Nationalgeographic.co.id - Kita menjadi penasaran mengapa di zaman yang serba maju ini justru orang nomer satu kita lebih memilih minum jamu ketimbang suplemen lainnya.
Selasa (23/7/2019) Pak Jokowi mengunggah kebiasanya di pagi hari sebelum memulai aktivitasnya yang super padat. Dan yang dia lakukan adalah meminum jamu!
"Ingin tahu bagaimana saya menjaga kebugaran tubuh? Tak ada rahasia, tidak ada yang istimewa. Hanya ramuan sederhana semata". Begitu ucapnya di instagram @jokowi.
Baca Juga: Ini Batas Waktu Bermain Media Sosial Agar Tak Merusak Kesehatan Mental
Dalam videonya orang nomor satu Indonesia itu mengatakan meminum jamu yang terbuat dari campuran kunyit, jahe, dan temulawak.
Cara pembuatannyapun sederhana. Jahe di tumbuk atau di rajang-rajang, temulawak di rajang-rajang, kunyit di rajang-rajang.
kemudian potongan-potongannya di masukan ke dalam panci dan direbus hingga mendidih dan mengeluarkan ekstrak.
Lalu di saring dan bisa dikonsumsi. Cukup mudah ya pembuatannya.
Baca Juga: Diminati Sebagai Obat Tradisional, Trenggiling Menjadi Mamalia Paling Diburu
Mungkin kegiatan meminum jamu sudah banyak ditinggalkan oleh kita manusia modern yang lebih percaya suplemen-suplemen yang mahal.
Tapi ternyata jamu tradisional yang diolah dari rempah-rempah khas Indonesia ini khasiatnya tidak pernah lekang oleh zaman.
Resep ajaib presiden periode 2019-2024 untuk menjaga kebugaran tubuh ini ternyata sangat sederhana.