Tag: diet

5 Tahun yang lalu - Banyak diet menyarankan untuk mengurangi karbohidrat. Namun, kurangnya konsumsi karbohidrat dapat membahayakan tubuh manusia.

5 Tahun yang lalu - Beberapa makanan sehat ini, ternyata menyimpan kandungan gula yang cukup tinggi. Beberapa menu bahkan sulit untuk dipercaya.

5 Tahun yang lalu - Tidur merupakan salah satu jurus yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Tidur yang cukup cenderung bisa mengurangi ngemil di malam hari.

5 Tahun yang lalu - Menurut laporan FAO)pada 2013 lalu, ada sekitar dua miliar penduduk dunia yang mengonsumsi serangga sebagai bagian dari diet mereka.

5 Tahun yang lalu - Ekstrak kombucha dapat mencairkan lemak yang tertimbun di dalam tubuh – kemudian dikeluarkan melalui buang air.

5 Tahun yang lalu - Program penurunan berat badan bukan hanya masalah memilih makanan yang sehat dan rendah kalori tapi juga waktu makan yang tepat.

5 Tahun yang lalu - Diet tinggi protein yang sedang populer -- dan digunakan untuk mengurangi asupan karbohidrat -- ternyata meningkatkan risiko gagal jantung.

5 Tahun yang lalu - Daripada mengonsumsi secangkir kopi tambahan untuk meningkatkan energi, coba tambahkan 7 makanan ini dalam diet Anda.

6 Tahun yang lalu - Rusaknya kepadatan tulang, serangan jantung hingg depresi merupakan beberapa resiko yang perlu anda pikirkan sebelum mengonsumsi soda diet.

6 Tahun yang lalu - Kacang pistachio, kentang, alpukat, selai kacang, dan pasta yang selama ini dianggap menggemukkan, justru dapat menurunkan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Menu sarapan yang pas bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Berikut di antaranya.

6 Tahun yang lalu - Diet Thonon adalah diet yang mengutamakan pola makan tinggi protein selama 14 hari (2 minggu) sebagai cara menurunkan berat badan dengan cepat.

6 Tahun yang lalu - Di samping menjalani pola diet sehat dan olahraga yang teratur, ternyata berjemur sinar matahari pagi juga dapat mempercepat proses penurunan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Tak hanya baik untuk kesehatan jantung, diet Mediterania ternyata juga baik untuk kesehatan tulang dan otot wanita pasca-menopause.

6 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa semakin bahagia pernikahan seseorang maka akan semakin kecil kemungkinan berat badan orang tersebut bertambah.

6 Tahun yang lalu - Dibanding sereal, seorang ahli diet justru menyarankan untuk mengonsumsi pizza sebagai pengganjal perut di pagi hari.

6 Tahun yang lalu - Di samping ampuh untuk mengobati penyakit, ternyata jahe juga dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Tak selamanya diet yang populer juga memiliki efek yang baik bagi kesehatan tubuh,contohnya seperti diet yang telah dilakukan beberapa pesohor dunia berikut ini