Tag: diet

6 Tahun yang lalu - Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Salah satunya dengan mengonsumsi jus buah. Ikuti tiga langkah memilih jus buah terbaik untuk diet berikut.

6 Tahun yang lalu - Mengkonsumsi makanan tinggi serat sesuai ketentuan tak hanya bisa mengurangi berat badan saja, tapi juga menjaga kesehatan usus dan menurunkan kadar kolesterol

6 Tahun yang lalu - Kualitas makanan yang dikonsumsi anak berperan penting terhadap kemampuan otak anak dan pada akhirny berpengaruh terhadap kemampuan akademis anak.

6 Tahun yang lalu - Studi terbaru menemukan bahwa menambahkan kenari dalam menu diet dapat membantu mencegah beragam penyakit seperti kelainan kardiovaskular, kanker, dan diabetes.

6 Tahun yang lalu - Diet Atkins menjadi salah satu diet yang bersahabat bagi Anda yang tidak ingin berpisah dari makanan berlemak.

6 Tahun yang lalu - Setelah sukses menurunkan berat badan lewat diet, langkah selanjutnya yang lebih sulit adalah menjaganya agar tidak naik lagi dalam waktu yang singkat.

6 Tahun yang lalu - Temuan baru menyebutkan bahwa kerontokan rambut pada pria bisa jadi berasal dari pola makan vegan atau vegetarian.

6 Tahun yang lalu - Saat kita memperbanyak konsumsi lemak dan mengurangi karbohidrat dalam pola makan, ada beberapa perubahan yang akan terjadi pada tubuh.

6 Tahun yang lalu - Beberapa cara diet populer ternyata tak baik bagi kesehatan. Berikut ini adalah 7 mitos diet yang sebenarnya salah dan tak perlu lagi Anda percayai.

6 Tahun yang lalu - Studi terbaru menunjukkan bahwa diet ketogenik ternyata dapat memperpanjang umur dan meningkatkan kekuatan fisik pelakunya.

6 Tahun yang lalu - Saat Anda sedang menjalani diet, hal yang paling penting adalah waktu dan jumlah porsi, serta jenis makanan yang Anda makan sebelum maupun sesudah olahraga.

6 Tahun yang lalu - Sebagian besar aplikasi memudahkan kita untuk lebih disiplin olahraga, menghitung kalori, dan juga mendapat informasi tentang kandungan nutrisi suatu makanan.

6 Tahun yang lalu - Manfaat diet ketogenik yang dicari penderita diabetes ialah bisa membuat kadar gula darah turun. Namun, ketahui juga efek sampingnya dalam jangka panjang.

7 Tahun yang lalu - Pengaturan makanan dan olahraga berperan membuat perut jadi lebih langsing. Namun, langkah-langkah selain olahraga pun bisa membuat perut lebih ramping.

7 Tahun yang lalu - Dari serangan gula darah rendah sampai pola konsumsi kafein, banyak hal terkait diet yang dapat membuat kepala berdenyut-denyut.

7 Tahun yang lalu - Menerapkan diet Mediterania dapat memperlambat penyusutan otak dan menjaga sel-sel otak aktif lebih lama sehingga penurunan kemampuan kognitif terhambat.

7 Tahun yang lalu - Peneliti menemukan bahwa peserta diet yang beralih ke air putih dan berhenti meminum minuman diet berhasil menurunkan berat badannya .

7 Tahun yang lalu - Puasa dan diet pada dasarnya memiliki satu tema yang serupa, yakni untuk membersihkan diri dari beberapa hal yang buruk bagi tubuh kita.