Semangka
Buah segar ini dipenuhi dengan likopen. Likopen merupakan antioksidan yang dibutuhkan untuk menghentikan aksi radikal bebas merusak sel tubuh dan sistem imun.
Para peneliti percaya bahwa semangka mengandung fitokimia 40 persen lebih banyak dari tomat mentah, ini setara dengan SPF 3, sehingga mengonsumsimnya bisa meningkatkan dosisi harian tabir surya Anda.
| Penulis | : | |
| Editor | : | Dini Felicitas |
KOMENTAR