Mengapa Banyak Pemain di Piala Dunia yang Kaus Kakinya Bolong-Bolong?

NHS pernah menjabarkan bahwa salah satu penyebab timbulnya kram di kaki adalah terlalu banyak tegangan yang dibetikan pada kaki saat berolahraga. Hal ini tentu rentan dialami para pemain sepak bola saat sedang bertanding di Piala Dunia.

Alat pelindung untuk pemain sepak bola, seperti kaus kaki, memang bagus. Namun, mengenakannya terlalu ketat dapat membatasi aliran darah ke otot yang terkena ketatnya kaus kaki itu. Hal ini bisa mencegah limbah dibersihkan dari otot yang kemudian dapat menyebabkan kram.

PROMOTED CONTENT