Tag: kebiasaan

5 Tahun yang lalu - Penggunaan media sosial secara berlebihan—terutama dalam mengunggah gambar dan kebiasaan selfie—berkaitan dengan peningkatan narsisme pada seseorang.

5 Tahun yang lalu - Plak gigi muncul akibat sering mengonsumsi makanan yang lengket dan kebiasaan sikat gigi yang buruk.

5 Tahun yang lalu - Kebiasaan mengupil bisa menyebarkan bakteri penyebab pneumonia. Riset menunjukkan penyebaran bakteri yang terjadi antara hidung dan tangan

5 Tahun yang lalu - Kecanggihan teknologi mengubah kebiasaan masyarakat modern. Contohnya generasi Z yang saat ini menggunakan YouTube untuk belajar dibanding buku teks.

5 Tahun yang lalu - Kebiasaan suku Himba di Namibia membuatnya semakin dikenal masyarakat dunia, dikarenakan suku Himba tidak pernah mandi dengan air.

5 Tahun yang lalu - Kebiasaan menggigit kuku memang tidak baik. Courtney Whithorn harus diamputansi karena kebiasaannya menggigit kuku sejak berumur 16 tahun.

5 Tahun yang lalu - Tidak sedikit orang yang membawa ponsel mereka ke dalam toilet. Padahal, tombol ponsel mengandung lebih banyak kuman dibandingkan tempat duduk toilet.

5 Tahun yang lalu - Ketika dibakar, sampah-sampah plastik yang mengandung karbon dan hidrogen akan melepaskan dioksin dan furan yang dapat menyebabkan kematian.

5 Tahun yang lalu - Setiap orang menemukan kebahagiaan dengan cara yang berbeda. Kuncinya adalah: cari kebiasaan yang bisa membahagiakan kita, lalu lakukan setiap hari.

5 Tahun yang lalu - Musim panas bisa menjadi sulit tanpa AC. Sebagai gantinya, orang-orang terkadang tidur menggunakan kipas angin di malam hari. Sehatkah kebiasaan ini?

5 Tahun yang lalu - Banyak dari kita memiliki kebiasaan buruk. Contoh saja, kita suka melihat meja kerja yang berantakan karena dengan begitu akan lebih produktif.

5 Tahun yang lalu - Ada sebagian orang yang terlihat lebih muda dari usianya. Sebaliknya, ada juga orang yang masih muda tapi sering dikira berusia lebih tua.

5 Tahun yang lalu - Masalah hidup yang kompleks kerap membuat seseorang depresi. Namun, itu juga bisa dipicu oleh kebiasaan sehari-hari.

6 Tahun yang lalu - Para peneliti menemukan fakta bahwa pengidap apnea tidur (sleep apnea), lebih rentan terhadap penipisan tengkorak.

6 Tahun yang lalu - Pemicu sakit kepala pada setiap orang bisa berbeda-beda. Namun, ada beberapa faktor gaya hidup yang memengaruhinya. Berikut di antaranya.

6 Tahun yang lalu - Kebiasaan begadang dilaporkan dapat meningkatkan risiko sejumlah masalah kesehatan. Mulai dari hipertensi, diabetes, jantung, obesitas, hingga kematian dini.

6 Tahun yang lalu - Banyak orang mencari cara untuk menjaga kenyamanan tidurnya, misalnya dengan menggunakan kaus kaki. Apa sajakah manfaat dari kebiasaan tersebut?

6 Tahun yang lalu - Langkah pertama yang tak boleh Anda lewatkan adalah membuat perencanaan makanan (meal plan). Juga sediakan stok makanan yang sehat.