7 Makanan Ini Dapat Membuat Anda Bahagia Ketika Sedang Bersedih
6 Tahun yang lalu - Pilihlah makanan jenis tertentu yang memang memicu keluarnya hormon dopamine di otak. Makanan jenis ini akan mendatangkan perasaan bahagia.
Perlukah Minum Vitamin Setiap Hari? Apakah Sama dengan Suplemen?
6 Tahun yang lalu - Tubuh memerlukan vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya agar bisa berfungsi dengan baik. Selain yang didapat dari makanan, perlukah suplemen tambahan?
Lima Manfaat Ikan Teri Bagi Kesehatan
6 Tahun yang lalu - Ikan teri mengandung asam lemak omega-3 tinggi yang berperan penting untuk menjaga kesehatan jantung hingga fungsi otak.
Konsumsi 3 Makanan Ini untuk Tawar Efek Junk Food
8 Tahun yang lalu - Penelitian dari UCLA menemukan bahwa makanan kaya asam DHA, asam lemak omega-3, dapat memulihkan pemicu kerusakan akibat makanan sedap saji.
Kurang Omega 3 dan Kelebihan Omega 6 Bisa Mengundang Penyakit
9 Tahun yang lalu - Keduanya bekerja bersinergi memelihara kesehatan kulit, kuku, rambut, hormon, meringankan gejala asma, serta mencegah kerusakan sel pada pengidap kanker
Kurang Omega 3 dan Kelebihan Omega 6 Bisa Mengundang Penyakit
9 Tahun yang lalu - Jika pola makan Anda lebih banyak omega-6 dibanding omega-3 maka perlu ada perombakan.
Bandeng, Ikan Berdaging Lembut nan Kaya Nutrisi
9 Tahun yang lalu - Ikan bandeng memiliki kandungan omega 3 (jenis lemak tak jenuh ganda yang tidak bisa diproduksi tubuh manusia) lebih banyak dibandingkan jenis ikan lain.
Omega-3 Mampu Kurangi Risiko Terserang Schizophrenia
9 Tahun yang lalu - Schizophrenia, atau gangguan kejiwaan yang menyebabkan penderitanya berhalusinasi, bisa dicegah dengan mengonsumsi minyak ikan yang kaya akan omega-3.
Makanan Italia Turunkan Risiko Disfungsi Ereksi
9 Tahun yang lalu - Diet mediterania yang kaya akan omega 3, kacang-kacangan dan jumlah protein bisa menyembuhkan disfungsi ereksi pada pada pria.
Kegunaan Minyak Kanola
9 Tahun yang lalu - Minyak yang terbuat dari biji bunga kanola ini mengandung asam omega 3 yang sangat baik untuk tubuh.
Suplemen Omega 3 Tidak Memiliki Efek bagi Kesehatan Jantung
10 Tahun yang lalu - Studi terbaru menyatakan suplemen omega-3 tidak mengurangi risiko penyakit jantung.
Suplemen Omega 3 Tidak Memiliki Efek bagi Kesehatan Jantung
10 Tahun yang lalu - Studi terbaru menyatakan suplemen omega-3 tidak mengurangi risiko penyakit jantung.
Redam Penuaan Dini Dengan Ubah Menu Makanan
10 Tahun yang lalu - Untuk menghindari penuaan dini, lebih baik Anda memperbanyak stok makanan yang mengandung asam lemak omega 3 dan alpha linolenic acid (ALA)
Redam Penuaan Dini Dengan Ubah Menu Makanan
10 Tahun yang lalu - Untuk menghindari penuaan dini, lebih baik Anda memperbanyak stok makanan yang mengandung asam lemak omega 3 dan alpha linolenic acid (ALA)
