Tag: yoga

2 Tahun yang lalu - Yoga kini menjadi gaya hidup modern, berasal dari sejarah yang saling terkait antara kolonial India, okultisme Barat, dan gerakan budaya fisik Eropa.

2 Tahun yang lalu - Para ilmuwan melaporkan telah melakukan studi kasus tidak biasa , mereka mempelajari orang-orang yang dapat orgasme hanya menggunakan pikiran mereka.

3 Tahun yang lalu - Ada banyak bentuk meditasi di seluruh dunia, dari bersemedi hingga salat. Apa manfaatnnya bagi kesehatan jiwa dan pikiran?

4 Tahun yang lalu - Para peneliti menemukan bahwa kesehatan mental mereka membaik setelah melakukan “yoga berbasis gerakan”

4 Tahun yang lalu - Meskipun penelitian masih terus dilakukan, tapi Greenberg menekankan satu alasan potensial mengapa yoga memiliki pengaruh besar dalam mengatasi stres.

4 Tahun yang lalu - Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa yoga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan--baik fisik maupun mental.

5 Tahun yang lalu - Banyak cara dilakukan untuk mengecilkan perut, mulai dari diet dan olahraga. Berikut ini adalah jenis olahraga yang bisa jadi solusi kecilkan perut.

6 Tahun yang lalu - Orang-orang yang menghadiri konser, moodnya meningkat hingga 20%. Sementara, mereka yang melakukan yoga hanya 10% saja.

6 Tahun yang lalu - Para peneliti di Northwestern University menemukan fakta bahwa latihan wajah selama 20 minggu menghasilkan kulit dan pipi yang lebih kencang.

8 Tahun yang lalu - Paroxysmal AF atau gangguan pada irama atau kecepatan jantung yang dapat menyebabkan stroke, dapat diubah dengan melakukan yoga, menurut sebuah penelitian.

9 Tahun yang lalu - Menurunkan tingkat stres dengan terlibat dalam kegiatan-kegiatan seperti yoga dan meditasi dapat membantu mengurangi risiko Alzheimer

9 Tahun yang lalu - Yoga dengan karakterisitk gerakan presisi dan sejajar ini menghadirkan keselarasan antara tubuh dan gerakan yoga pada umumnya.

9 Tahun yang lalu - Yoga juga bermanfaat memelihara kesehatan tulang belakang. Pemeliharaan tulang belakang itu berawal dari pose berdiri yang tepat.

9 Tahun yang lalu - Tanggal 21 Juni, dunia akan rayakan Hari Yoga Internasional.

9 Tahun yang lalu - Mereka menggunakan taktik seperti meditasi dalam yoga untuk tetap fokus menjalankan misi keliling dunia menggunakan pesawat bertenaga surya.

9 Tahun yang lalu - Yoga bisa mengurangi stres dan kecemasan sehingga mengurangi detak jantung yang cepat, menurunkan tekanan darah.

10 Tahun yang lalu - Latihan yoga ditengarai dapat menurunkan faktor-faktor penyebab penyakit jantung.

10 Tahun yang lalu - Lari marathon, crossfit dan yoga bisa membantu menggapai resolusi sehat Anda di 2014 ini