Kesehatan
Tanpa Disadari, Kurang Tidur Bisa Timbulkan Jerawat Pada Wajah
5 Tahun yang lalu - Kurangnya waktu tidur ternyata dapat menyebabkan timbulnya jerawat, hal ini disebabkan hormon kortisol yang berlebihan saat kita stress.
Kesehatan
Gemar Begadang? Atasi dengan <I>Napping</i>
9 Tahun yang lalu - <I>Napping</i> atau tidur siang diketahui mampu memulihkan risiko yang ditimbulkan akibat begadang atau kurang tidur.
