Ketahui Jenis Olahraga Terbaik untuk Ibu Hamil
9 Tahun yang lalu - Hamil bukan berarti tidak bisa berolahraga. Apa olahraga yang baik untuk ibu hamil?
Berwisata dan Berolahraga di Embung Tambakboyo
9 Tahun yang lalu - Embung Tambakboyo yang berfungsi sebagai konservasi air kini berkembang sebagai kawasan wisata dan olahraga.
Waspada Overhidrasi Saat Berolahraga
9 Tahun yang lalu - Minumlah dengan cukup saat berolahraga, karena tidak hanya dehidrasi, overhidrasi juga perlu diwaspadai.
5 Faktor Penyebab Obesitas
9 Tahun yang lalu - Obesitas tidak hanya disebabkan dari kurangnya berolahraga dan pola makan yang tidak teratur, tapi juga dari kebiasaan yang sering kita lakukan setiap hari.
Ketika Berhenti Berolahraga, Apa yang Terjadi?
9 Tahun yang lalu - Jika tidak berolahraga, otot akan terhenti pertumbuhannya serta diikuti kerusakan organ dan perubahan fungsi secara keseluruhan
Kerap Batuk Usai Olahraga? Ini Alasannya.
9 Tahun yang lalu - Batuk usai berolahraga kerap terjadi sebagai respon aktivitas fisik yang menyebabkan peningkatan detak jantung.
Olahraga Saat Hamil Bantu Buat Bayi Cerdas
9 Tahun yang lalu - Studi: ibu yang gemar berolahraga saat hamil cenderung melahirkan bayi yang cerdas.
Mengkonsumsi Air Secara Berlebihan Ketika Berolahraga Itu Berbahaya
9 Tahun yang lalu - Kekurangan dan berlebihan mengkonsumsi air pun tidak baik, minumlah secukupnya
Inilah Waktu yang Tepat untuk Berolahraga
9 Tahun yang lalu - Melakukan olahraga di saat yang tepat dapat membuat latihan menjadi lebih maksimal.
Apakah Penyebab Kematian Setelah Berolahraga?
9 Tahun yang lalu - Mungkin Anda tak asing mendengar kabar kematian seseorang setelah melakukan olahraga, apa penyebabnya?
Bijak Makan Sebelum Berolahraga
10 Tahun yang lalu - Bagaimana ketentuan makan sebelum berolahraga atau latihan kebugaran?
14 Kegiatan Pengganti Olahraga
10 Tahun yang lalu - Niat untuk memulai hari dengan berolahraga biasanya tak akan pernah terwujud jika kesibukan harian mulai mendera.
Bagaimana Tetap Berolahraga Kala Bulan Puasa?
10 Tahun yang lalu - Selama puasa, tetap berolahraga sangat dibolehkan asal tidak berlebihan.
Inilah Manfaat Kopi yang Bisa Kita Rasakan Sebelum Olahraga
10 Tahun yang lalu - Berdasarkan penelitian, minum kopi sebelum berolahraga akan mengoptimalkan pembakaran lemak.
Hindari Cedera Saat Olahraga
10 Tahun yang lalu - Semua orang, berapa pun usianya butuh berolahraga untuk memelihara kesehatan tulang dan ototnya.
Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes
10 Tahun yang lalu - Penelitian menunjukkan, diabetesi yang rutin berolahraga akan terhindar dari komplikasi dari penyakit diabetes
Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes
10 Tahun yang lalu - Penelitian menunjukkan, diabetesi yang rutin berolahraga akan terhindar dari komplikasi dari penyakit diabetes
Ya Berwisata, Ya Berolahraga
11 Tahun yang lalu - Menyaksikan langsung pertandingan olahraga di manca negara dan memperoleh pengalaman budaya mengasyikkan. Satu hal yang pantang dilewatkan: berwisata!
