Tag: insomnia

1 Tahun yang lalu - Glaukoma adalah penyebab utama kehilangan penglihatan atau kebutaan ireversibel yang saat ini mempengaruhi lebih dari 70 juta orang di seluruh dunia.

2 Tahun yang lalu - ASMR dikatakan memiliki efek menenangkan dan aplikasinya yang paling terkenal adalah untuk mengobati insomnia.

2 Tahun yang lalu - Jika Anda mengalami kesulitan tidur nyenyak, trik tidur yang didukung sains ini dapat membantu Anda mengucapkan selamat tinggal pada malam insomnia.

2 Tahun yang lalu - Banyak orang kesulitan untuk tidur cepat. Banyak orang sudah naik ke tempat tidur sejak sejam atau dua jam sebelumnya, tapi belum juga bisa tertidur.

2 Tahun yang lalu - Studi baru ilmuwan mengungkap bahwa orang yang sulit tidur dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

2 Tahun yang lalu - Pada penelitian ini, para ahli melakukan terapi perilaku kognitif pada orang tua di atas 60 tahun dengan insomnia.

3 Tahun yang lalu - Tenaga kesehatan atau nakes menjadi pejuang terdepan di masa pagebluk Covid-19, mereka dapat tunjangan. Mereka juga berhadapan insomnia karena kerja.

4 Tahun yang lalu - Insomnia kronis meningkatkan risiko gangguan fisik dan mental–termasuk penyakit jantung dan depresi.

4 Tahun yang lalu - Tidur di malam hari sangatlah penting bagi kesehatan tubuh kita. Apalagi jika kualitas tidur kita baik.

4 Tahun yang lalu - Dewasa ini kopi bukan lagi hanya sekedar minuman, melainkan sudah menjadi sebuah gaya hidup bagi masyarakat.

5 Tahun yang lalu - Teh dianggap mengandung kafein yang menjadi penyebab gangguan tidur seseorang, namun nyatanya ada beberapa jenis teh yang bisa atasi insomnia.

5 Tahun yang lalu - Smartphone sudah menjadi bagian seseorang sepanjang waktu, tidak terkecuali pada waktu tidur. Apa dampaknya?

5 Tahun yang lalu - Kecemasan pada dasarnya adalah sebuah perasaan gelisah atau rasa khawatir yang dialami oleh seseorang.

5 Tahun yang lalu - Hasil penelitian terbaru dari Netherlands Institute for Neuroscience menyatakan bahwa insomnia dapat dibagi menjadi lima kategori berbeda.

6 Tahun yang lalu - Berdasarkan penelitian, menunjukkan adanya hubungan yang kuat antara penggunaan media sosial dan gangguan pada waktu tidur.

6 Tahun yang lalu - Patah hati yang membawa dampak sangat buruk membuat peneliti mencari solusi untuk membantu mengobatinya.

6 Tahun yang lalu - Salah satu penyebab kurangnya jam tidur yang sering dialami banyak orang adalah insomnia—gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan untuk tidur.

6 Tahun yang lalu - Dalam studi yang dilakukan oleh asosiasi genom mengenai insomnia, periset menemukan bahwa kondisi insomnia ternyata dapat diwariskan.