Tag: kalori

6 Tahun yang lalu - Kebutuhan kalori akan terus berubah seiring dengan bertambahnya usia, yakni menjadi lebih sedikit dibanding saat muda. Mengapa demikian?

6 Tahun yang lalu - Kita seringkali tidak sadar sudah mengasup kalori banyak karena perut masih juga lapar atau mulut masih ingin terus mengunyah. Cegah dengan kiat-kiat berikut.

6 Tahun yang lalu - Untuk menjaga agar asupan kalori tetap terkontrol, ketahui alternatif minuman manis yang mampu mendukung upaya penurunan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Jenis-jenis makanan ini membuat anda merasa kenyang lebih lama dan meningkatkan metabolisme tubuh sehingga membakar lebih banyak kalori.

6 Tahun yang lalu - Hasil penelitian The Compendium of Physical Activities Tracking Guide memaparkan besarnya kalori yang terbakar ketika Anda bersepeda dengan kecepatan tertentu.

6 Tahun yang lalu - Sebagian besar aplikasi memudahkan kita untuk lebih disiplin olahraga, menghitung kalori, dan juga mendapat informasi tentang kandungan nutrisi suatu makanan.

7 Tahun yang lalu - Jumlah tambahan kalori itu mungkin terlihat kecil, tetapi tetap saja berdampak pada berat badan. Ini terlebih lagi jika minum lebih dari dua kali dalam sehari.

7 Tahun yang lalu - Ketika hormon stres diaktifkan, pada saat yang bersamaan lemak sehat brown fat diaktifkan dan dapat membakar kalori di dalam tubuh, menurut sebuah penelitian.

7 Tahun yang lalu - Bagi Anda yang memiliki masalah dengan jumlah kalori mereka per hari, susu kecoa mungkin akan menjadi cara yang mudah untuk menaikkan kalori dan nutrisi.

7 Tahun yang lalu - Untuk tumbuh kembang yang baik, anak perlu asupan gizi dan kalori yang mencukupi. Namun jika asupan yang diperlukan berlebihan, maka obesitas jadi risikonya.

7 Tahun yang lalu - Manusia purba pada zaman batu memburu gajah untuk bertahan hidup. Tak hanya menyantap daging gajah, mereka pun turut memakan otaknya dan mengambil gadingnya.

7 Tahun yang lalu - Siapa yang tidak mau bisa menjaga asupan kalori hanya dengan memakai piring tertentu? Inilah Absorb Plate, piring yang bisa menyerap lemak

8 Tahun yang lalu -

8 Tahun yang lalu - Infused water yang berisi jeruk lemon jadi ritual untuk menurunkan berat badan. Kabar buruknya, belum ada bukti bahwa air lemon bisa membakar kalori

8 Tahun yang lalu - Kandungan kacang kenari yang sangat bermanfaat bagi kesehatan membuat para ilmuwan menyarankan untuk mengonsumsinya setidaknya segenggam penuh dalam satu hari.

8 Tahun yang lalu - Seringkali kita merasa teramat lapar setelah berolahraga, namun jangan tergoda dengan makanan tinggi kalori yang akan membuat olahraga jadi sia-sia.

8 Tahun yang lalu - "Madu memang tidak berbahaya, namun perlu di ingat bahwa itu akan menambahkan kalori dalam pola makan"

8 Tahun yang lalu - Kini ada cara baru memasak nasi yang dapat memotong kandungan kalori hingga 50%.