Tag: kesehatan

3 Bulan yang lalu - Tradisi maaf-memaafkan saat Lebaran ternyata memiliki manfaat ilmiah. Simak penjelasan tentang manfaat memaafkan bagi kesehatan mental dan fisik.

3 Bulan yang lalu - Keheningan Nyepi memberikan manfaat bagi kesehatan otak. Penelitian menunjukkan, keheningan dapat meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif lainnya.

3 Bulan yang lalu - Puasa semakin populer dan terbukti memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk membantu Anda hidup lebih lama.

3 Bulan yang lalu - Ternyata, seseorang tidak harus tidur selama 7 hingga 9 jam setiap malam. Sains ungkap mengapa sebagian orang memiliki waktu tidur yang pendek.

3 Bulan yang lalu - Sains mengungkap bahwa tertawa dapat mengatasi stres. Selain itu, tertawa juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya.

3 Bulan yang lalu - Sains menunjukkan bahwa makanan tertentu benar-benar dapat membantu mengatasi depresi dan stres. Makanan apa sajakah itu?

3 Bulan yang lalu - Berhenti minum alkohol, terutama bagi yang terbiasa minum, ternyata berdampak jauh lebih mendalam dari perkiraan. Bagaimana penjelasan ilmiahnya?

3 Bulan yang lalu - Saat puasa, rutinitas yang berubah dapat memengaruhi kesehatan kulit dan rambut. Untungnya, sains punya solusi untuk permasalahan ini.

3 Bulan yang lalu - Menurut sains, mengonsumsi kurma selama bulan Ramadan sangat baik untuk kesehatan tubuh. Lantas apa saja manfaat kurma bagi tubuh?

3 Bulan yang lalu - Temukan bukti ilmiah bagaimana zakat dan memberi meningkatkan kebahagiaan serta kesehatan. Pelajari efek positifnya bagi diri dan masyarakat.

4 Bulan yang lalu - Istilah seperti dopamine rush dan detox semakin populer di kalangan influencer dan ahli kebugaran. Bagaimana fakta sainsnya?

4 Bulan yang lalu - Beberapa ahli mengungkap tentang cara menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa dalam sudut pandang sains.

4 Bulan yang lalu - Temukan 8 manfaat puasa bagi kesehatan yang didukung sains, mulai dari pengendalian gula darah hingga pencegahan penyakit kronis.

4 Bulan yang lalu - Dalam dunia di mana tidak banyak hal yang dapat Anda kendalikan, setidaknya ada 9 cara sederhana meningkatkan kesehatan mental menurut sains.

4 Bulan yang lalu - Berjalan mundur rupanya memiliki manfaat kesehatan yang lebih besar. Sains pun telah membahas hal ini.

4 Bulan yang lalu - Meski saat ini sekitar satu dari lima orang Amerika menggunakan ganja, pemahaman ilmiah tentang dampaknya terhadap kesehatan masih terbatas.

4 Bulan yang lalu - Apakah pilates yang banyak diminati orang benar-benar memberikan manfaat pada tubuh jika dilihat melalui pandangan sains?

4 Bulan yang lalu - Jarang sakit berkat bersepeda ke kantor? Sains jelaskan hubungan antara bersepeda, kesehatan, dan produktivitas kerja. Baca selengkapnya di sini!