![Riset Baru: Tidur di Sebelah Ponsel Berdampak Buruk bagi Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/01/422094578.jpg)
Riset Baru: Tidur di Sebelah Ponsel Berdampak Buruk bagi Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Banyak orang mengakui ponsel cerdas mereka adalah hal pertama yang mereka buka ketika bangun dan benda terakhir yang mereka sentuh sebelum tidur .
![Sains Memaafkan, Belajar Memberi Maaf Baik bagi Fisik dan Mental](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/10/excuse-me-5079442_1920jpg-20210510093003.jpg)
Sains Memaafkan, Belajar Memberi Maaf Baik bagi Fisik dan Mental
3 Tahun yang lalu - Dalam hidup, kita bisa menyimpan banyak amarah dan kebencian. Namun, perasaan ini hanya menawarkan luka. Saling memaafkan adalah kuncinya.
![Sering Mengalami Mimpi Buruk? Ini Bahayanya Bagi Kesehatan Kita](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/12/180729896.jpg)
Sering Mengalami Mimpi Buruk? Ini Bahayanya Bagi Kesehatan Kita
3 Tahun yang lalu - Insomnia kronis meningkatkan risiko gangguan fisik dan mental–termasuk penyakit jantung dan depresi.
![Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Berikut Empat Manfaat Berkebun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/06/3168018693.jpg)
Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Berikut Empat Manfaat Berkebun
4 Tahun yang lalu - Apakah itu menanam buah-buahan, sayuran, bunga atau sukulen, berkebun memiliki beberapa manfaat kesehatan bagi fisik dan mental kita.
![Manfaat Yoga Bagi Kesehatan Fisik dan Mental](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201302281544240_b.jpg)
Manfaat Yoga Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
4 Tahun yang lalu - Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa yoga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan--baik fisik maupun mental.
![Studi: Memikirkan Hal Baik Dapat Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Mental](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/26/733825054.jpg)
Studi: Memikirkan Hal Baik Dapat Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Mental
5 Tahun yang lalu - Menurut studi terbaru, memikirkan hal baik tentang diri sendiri atau orang tersayang dapat memberikan manfaat pada kesehatan.
![Anak yang Mengalami Bullying Berisiko Alami Obesitas Saat Dewasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/14/3908963729.jpg)
Anak yang Mengalami Bullying Berisiko Alami Obesitas Saat Dewasa
5 Tahun yang lalu - Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik dan mental korban saat itu, tetapi juga akan berdampak pada sang korban ketika memasuki usia dewasa.
![Dampak Pemisahan Anak-anak Imigran dari Orangtuanya: Stres Permanen](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/02/4236802862.jpg)
Dampak Pemisahan Anak-anak Imigran dari Orangtuanya: Stres Permanen
5 Tahun yang lalu - Kebijakan imigrasi dari Donald Trump telah memisahkan 2.300 anak dari orangtuanya. Ini akan memengaruhi kesehatan fisik dan mental anak-anak imigran.
![7 Dampak Negatif Akibat Kurang Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201506270042780_b.jpg)
7 Dampak Negatif Akibat Kurang Tidur
6 Tahun yang lalu - Tidur menjadi proses penting yang mempengaruhi segala fungsi sistem di dalam tubuh. Kurang tidur akan menyebabkan berbagai masalah fisik dan mental.
![4 Manfaat Memelihara Kucing bagi Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201512172142269_b.jpg)
4 Manfaat Memelihara Kucing bagi Kesehatan
8 Tahun yang lalu - Kabar bahagia bagi kita yang memelihara kucing sebagai hewan peliharaan. Ternyata, kucing dapat memberikan manfaat pada kesehatan fisik dan mental kita.
![Mengukur Dampak Perang bagi Perempuan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201506192043953_b.jpg)
Mengukur Dampak Perang bagi Perempuan
9 Tahun yang lalu - Lewat sebuah buku, tentara veteran merinci bagaimana perang mempengaruhi kesehatan fisik dan mental perempuan.
![Tak Perlu Sendiri, Jelajahi Alam Bersama Keluarga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/original/201203291428510/b/tak-perlu-sendiri-jelajahi-alam-bersama-keluarga.jpg )
Tak Perlu Sendiri, Jelajahi Alam Bersama Keluarga
12 Tahun yang lalu - Bertualang tidaklah menakutkan, justru mengajarkan anak hal itu menyenangkan, mengasah fisik dan mental, dan menghargai lingkungan.
![Tak Perlu Sendiri, Jelajahi Alam Bersama Keluarga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201203291428510_b.jpg)
Tak Perlu Sendiri, Jelajahi Alam Bersama Keluarga
12 Tahun yang lalu - Bertualang tidaklah menakutkan, justru mengajarkan anak hal itu menyenangkan, mengasah fisik dan mental, dan menghargai lingkungan.