Lari Tingkatkan Kemampuan Otak Saat Tua
10 Tahun yang lalu - Aktivitas yang menjaga kesehatan jantung—seperti berlari, berenang, dan bersepeda—dapat membuat ingatan dan kemampuan berpikir lebih baik hingga 20 tahun kemudian.
4 Tips Lari Bersama Teman
10 Tahun yang lalu - Sebelum latihan bersama teman atau anggota keluarga, ada baiknya diskusikan beberapa hal agar jogging terasa lebih menyenangkan.
4 Tips Lari Bersama Teman
10 Tahun yang lalu - Sebelum latihan bersama teman atau anggota keluarga, ada baiknya diskusikan beberapa hal agar jogging terasa lebih menyenangkan.
Manfaat Lari Maraton pada Jantung
10 Tahun yang lalu - Lari maraton dengan jarak 42,2 km dapat mengurangi risiko penyakit jantung pada pria berusia 35-65 tahun
Manfaat Lari Maraton pada Jantung
10 Tahun yang lalu - Lari maraton dengan jarak 42,2 km dapat mengurangi risiko penyakit jantung pada pria berusia 35-65 tahun
7 Fakta Penting di Balik Lari
10 Tahun yang lalu - Ada beberapa fakta lain yang penting Anda ketahui untuk menambah wawasan Anda tentang keuntungan dalam berlari. Apa saja?
7 Fakta Penting di Balik Lari
10 Tahun yang lalu - Ada beberapa fakta lain yang penting Anda ketahui untuk menambah wawasan Anda tentang keuntungan dalam berlari. Apa saja?
Ditemukan, Bintang-bintang yang Berusaha Lari dari Galaksi Kita
10 Tahun yang lalu - Tim astronom menemukan bintang-bintang yang bergerak dengan kecepatan sangat tinggi yang sedang berusaha lari dari galaksi Bimasakti.
Ditemukan, Bintang-bintang yang Berusaha Lari dari Galaksi Kita
10 Tahun yang lalu - Tim astronom menemukan bintang-bintang yang bergerak dengan kecepatan sangat tinggi yang sedang berusaha lari dari galaksi Bimasakti.
Lari vs Bersepeda: Pilih Mana?
10 Tahun yang lalu - Bukan hanya di bidang fesyen, dunia olahraga pun mengenal istilah tren yang silih berganti.
Lari vs Bersepeda: Pilih Mana?
10 Tahun yang lalu - Bukan hanya di bidang fesyen, dunia olahraga pun mengenal istilah tren yang silih berganti.
3 Olahraga untuk Capai Resolusi Sehat 2014
10 Tahun yang lalu - Lari marathon, crossfit dan yoga bisa membantu menggapai resolusi sehat Anda di 2014 ini
3 Olahraga untuk Capai Resolusi Sehat 2014
10 Tahun yang lalu - Lari marathon, crossfit dan yoga bisa membantu menggapai resolusi sehat Anda di 2014 ini
Olahraga Apa yang Bakal Tren di 2014?
10 Tahun yang lalu - Lari tengah menjadi olahraga digandrungi di tengah masyarakat dari berbagai kalangan.
Olahraga Apa yang Bakal Tren di 2014?
10 Tahun yang lalu - Lari tengah menjadi olahraga digandrungi di tengah masyarakat dari berbagai kalangan.
Inilah Rahasia Agar Kuat Lari Maraton
10 Tahun yang lalu - Apakah semudah itu melakukan lari jarak jauh minimal sepanjang lima kilometer ini?
Inilah Rahasia Agar Kuat Lari Maraton
10 Tahun yang lalu - Apakah semudah itu melakukan lari jarak jauh minimal sepanjang lima kilometer ini?
Lari Vertikal, Berat tapi Bermanfaat
11 Tahun yang lalu - Saat lari menanjak, otot perut, paha, dan betis bekerja ekstra keras.
