Mengulik Keseharian Wanita Sparta, Apakah Mereka juga Turut Bertempur?
2 Tahun yang lalu - Tidak banyak catatan sejarah yang mengisahkan tentang wanita Sparta. Dikenal sebagai bangsa yang tangguh, apakah kaum wanitanya juga turut bertempur?
Kerasnya Latihan Bertahan Hidup Astronaut NASA Sebelum ke Luar Angkasa
5 Tahun yang lalu - Pendekatan metodis untuk memecahkan masalah sambil mengambang di ruang hampa udara, terasah dari latihan bertahan hidup yang brutal.
Peneliti: Malas Olahraga Lebih Berbahaya Bagi Tubuh Dibanding Merokok
6 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru menyatakan bahwa melewatkan olahraga satu kali saja, bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita.
Kurang Olahraga Menghantui Kesehatan 1,4 Miliar Penduduk Dunia
6 Tahun yang lalu - Menurut laporan WHO, sekitar 1,4 miliar orang dewasa di dunia, menempatkan diri mereka pada risiko penyakit kronis akibat kurangnya aktivitas fisik.
Olahraga Merupakan Obat Terbaik untuk Cegah Penuaan, Apa Alasannya?
6 Tahun yang lalu - Dua jenis olahraga – kardio dan latihan kekuatan – telah lama dikaitkan untuk mencegah penuaan pada jantung dan otak. Mengapa begitu?
Kerasnya Latihan Bertahan Hidup Astronaut NASA Sebelum ke Luar Angkasa
6 Tahun yang lalu - Pendekatan metodis untuk memecahkan masalah sambil mengambang di ruang hampa udara, terasah dari latihan bertahan hidup yang brutal.
Ingin Mendaki Tujuh Gunung Tertinggi Dunia? Simaklah Porsi Latihan Fisik Dua Perempuan Pendaki Indonesia Ini
7 Tahun yang lalu - Untuk memantapkan fisik dalam mendaki 7 gunung tertinggi di 7 benua, dua perempuan ini melakukan latihan fisik intens 6 hari dalam seminggu
Mengatasi Nyeri Punggung dengan Latihan Fisik
10 Tahun yang lalu - Nyeri punggung yang diabaikan bisa membuat masalah dalam jangka panjang. Latihan fisik disarankan untuk mengatasinya.
Bagaimana Seharusnya Latihan Fisik dalam Kelompok Pecinta Alam?
10 Tahun yang lalu - Setiap organisasi pencinta alam pun berlomba-lomba melatih fisik para anggotanya sehingga mampu menjadi pencinta alam yang sesungguhnya.
8 Manfaat Latihan Fisik bagi Kesehatan
10 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa manfaat latihan fisik yang dilakukan secara baik, benar, teratur, dan terukur
8 Manfaat Latihan Fisik bagi Kesehatan
10 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa manfaat latihan fisik yang dilakukan secara baik, benar, teratur, dan terukur
