Berapa lama janin dapat bertahan hidup setelah ibunya meninggal?
4. Mengobati Sembelit dan Konstipasi
Tingginya kandungan serat dalam buah naga membantu mengurangi terjadinya sembelit pada ibu hamil.
Serat ini berfungsi untuk membersihkan kotoran dan racun yang mengendap dalam sistem pencernaan, agar buang air besar menjadi lebih lancar.
Mengonsumsi satu porsi buah naga cukup untuk memenuhi kebutuhan serat ibu hamil dalam sehari.
5. Meningkatkan Hemoglobin
Kandungan zat besi dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin pada ibu jamil.
Kurangnya hemoglobin dalam darah dapat mengurangi risiko anemia dan penyakit-penyakit lain yang berhubungan dengan rendahnya kadar hemoglobin. (Vinsensia Pintaria)
| Penulis | : | Bayu Dwi Mardana Kusuma |
| Editor | : | Bayu Dwi Mardana Kusuma |
KOMENTAR