Hal itu juga dapat terlihat dalam perilaku seseorang. Misalanya Buzzkills yang membuat suasana hati seseorang turun; Pembicara cepat dapat menyebabkan kecepatan dalam percakapan meningkat; komedian yang membuat orang merasa ringan, atau lucu.
Berdasarkan dua premis tersebut, Cerf menyimpulkan bahwa jika seseorang ingin memaksimalkan kebahagiaan dan meminimalkan stres, mereka harus membangun kehidupan yang memiliki lebih sedikit keputusan dengan mengelilingi diri mereka bersama orang yang dapat mewujudkan sifat-sifat yang mereka sukai.
Seiring berjalannya waktu, mereka secara alami akan mengambil sikap dan perilaku yang diinginkan. Pada saat yang sama, mereka dapat menghindari keputusan tingkat rendah secara mental yang dapat menyedot energi yang dibutuhkan dalam pengambilan sebuah keputusan yang berisiko tinggi.
Setelah kebijakan restoran Cerf, ia mengatakan bahwa dirinya juga suka menghindari memetik restoran. Sebagai gantinya, dia lebih suka membuat satu keputusan - siapa yang harus makan - dan memilih seseorang yang dia percayai. Kemungkinan orang tersebut akan memilih tempat yang bisa dinikmati Cerf, yang berarti pilihan khusus kedua juga lebih cenderung membuat dia merasa puas.
Dengan kata lain, dia menghindari membuat dua keputusan lebih kecil dengan membuat yang lebih besar.
Hal yang sama bisa berlaku untuk orang yang ingin berolahraga lebih banyak, kurang menonton TV, mengambil alat musik, atau menjadi lebih ramah. Dalam semua kasus, Cerf mengatakan, keputusan yang paling penting adalah dengan siapa mengelilingi diri anda sekarang.
| Penulis | : | |
| Editor | : | Ema Indah Ruhana |
KOMENTAR