Mengapa Kita Selalu Merasa Lapar pada Waktu yang Sama Setiap Hari?
1 Tahun yang lalu - Tubuh manusia diprogram dengan ritme untuk mengantisipasi waktu makan terutama ketika makanan tidak mudah diakses
Konsumsi 30 Gram Almond Setiap Hari Dapat Menurunkan Berat Badan
1 Tahun yang lalu - Orang-orang yang mengonsumsi kacang almond menurunkan asupan energi mereka sebesar 300 kilojoule pada waktu makan berikutnya.
Makan Bersama Keluarga, Solusi Sederhana Membantu Mengelola Stres
1 Tahun yang lalu - Survei baru ini telah mengungkapkan waktu makan yang teratur dengan orang lain bisa menjadi solusi sederhana untuk membantu mengelola stres.
Peneliti: Makan Malam Lebih Awal Dapat Menurunkan Risiko Kanker
5 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru menemukan hubungan yang sangat menarik antara waktu makan malam dengan beberapa jenis kanker.
Tidak Hanya Karena Banyak Makan, Telat Makan Juga Sebabkan Kegemukan
5 Tahun yang lalu - Program penurunan berat badan bukan hanya masalah memilih makanan yang sehat dan rendah kalori tapi juga waktu makan yang tepat.
7 Cara Turunkan Berat Badan untuk Si Doyan Makan
6 Tahun yang lalu - Untuk menurunkan berat badan, banyak orang mengurangi porsi makan atau membatasi waktu makan. Padahal, bagi si doyan makan, membatasi makanan sungguh menyiksa.
Hal-hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Anda Melewatkan Sarapan
6 Tahun yang lalu - Kebiasaan melewatkan waktu makan di pagi hari bisa memicu berbagai proses fisiologis — yang baik maupun yang buruk.
6 Cara Redakan Nafsu Makan dan Ngemil Berlebih
7 Tahun yang lalu - Wanita yang mencoba untuk mengabaikan rasa lapar mereka memiliki hasrat kuat untuk makan atau ngemil berlebih di waktu makan berikutnya.
