Tag: kesehatan jantung

2 Tahun yang lalu - Aplikasi seluler adalah alat populer bagi banyak orang yang ingin meningkatkan kesehatan mereka. Tapi apakah itu efektif?

2 Tahun yang lalu - Penelitian menegaskan bahwa asupan alkohol tidak boleh direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan jantung.

3 Tahun yang lalu - Ditemukan kaitan antara konsumsi aspirin dan risiko gagal jantung. Namun, untuk memverifikasi hal ini diperlukan uji coba dalam skala besar.

4 Tahun yang lalu - Sebuah studi teranyar menemukan bahwa semakin banyak peserta mandi, semakin rendah risiko mereka untuk penyakit kardiovaskular.

5 Tahun yang lalu - Menerapkan pola makan vegetarian dapat memelihara kesehatan jantung serta menurunkan risiko kanker dan diabetes.

5 Tahun yang lalu - Kedelai merupakan satu dari berbagai jenis kacang-kacangan, yang kaya akan segudang nutrisi baik. Ia sangat baik untuk jantung kita.

6 Tahun yang lalu - Rokok dianggap berkaitan dengan kesehatan paru-paru, 35-40 persen kematian disebabkan oleh penyakit kardiovaskular dan berhubungan dengan rokok.

6 Tahun yang lalu - Lari maraton ternyata memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Di antaranya meningkatkan kesehatan jantung dan juga mental.

6 Tahun yang lalu - Seseorang yang kurang terkena paparan sinar matahari dapat berisiko 3 kali lipat mengalami gagal jantung.

6 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru menemukan bahwa keriput tidak hanya menjadi tanda penuaan seseorang, namun juga bisa menjadi tanda kesehatan jantung seseorang.

6 Tahun yang lalu - Tak hanya baik untuk kesehatan jantung, diet Mediterania ternyata juga baik untuk kesehatan tulang dan otot wanita pasca-menopause.

6 Tahun yang lalu - Tak hanya untuk relaksasi, ternyata sauna juga memiliki manfaat nyata untuk jantung dan kardiovaskular.

7 Tahun yang lalu - Ikan teri mengandung asam lemak omega-3 tinggi yang berperan penting untuk menjaga kesehatan jantung hingga fungsi otak.

7 Tahun yang lalu - Makan dengan perlahan sangat penting bagi kesehatan. selain bisa membantu kinerja lambung, makan dengan perlahan bisa menghindarkan dari resiko penyakit jantung

7 Tahun yang lalu - Anda biasa bangun lebih siang di akhir pekan karena ingin "balas dendam" waktu tidur yang kurang? Bila iya, Anda perlu berpikir dua kali untuk tidur lebih lama.

7 Tahun yang lalu - Menjaga kesehatan jantung kita sebenarnya mudah. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan yang bisa mencegah masalah jantung menyerang kita.

8 Tahun yang lalu - Selain menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung, olahraga ternyata juga bermanfaat untuk mempertahankan fungsi indra pendengaran Anda.

8 Tahun yang lalu - Selain baik untuk kesehatan jantung, jenis olahraga aerobik termasuk berenang dapat meningkatkan fungsi otak dan memperbaiki sel otak yang rusak.