Tag: tidur

Mitos Budaya yang Memengaruhi Pola Asuh Anak di Belahan Dunia
Budaya

Mitos Budaya yang Memengaruhi Pola Asuh Anak di Belahan Dunia

Jumat, 26 Februari 2021 | 18:00 WIB
Di negara-negara Barat ada aturan standar dalam pengasuhan anak. Seperti tidur terpisah sejak dini dimana budaya lain berbagi kamar dengan anak.
Selengkapnya
Mitos Budaya yang Memengaruhi Pola Asuh Anak di Belahan Dunia
Budaya

Mitos Budaya yang Memengaruhi Pola Asuh Anak di Belahan Dunia

1 Hari yang lalu - Di negara-negara Barat ada aturan standar dalam pengasuhan anak. Seperti tidur terpisah sejak dini dimana budaya lain berbagi kamar dengan anak.

Ilmuwan Temukan Cara Komunikasi Lewat Mimpi dengan Orang yang Tidur
Sains & Teknologi

Ilmuwan Temukan Cara Komunikasi Lewat Mimpi dengan Orang yang Tidur

4 Hari yang lalu - Sekelompok ilmuwan mengidentifikasi fenomena baru yang disebut "mimpi interaktif", di mana orang yang sedang tidur bisa berkomunikasi lewat mimpi.

Kadar Serotonin Rendah Sebabkan Depresi, Berikut Cara Meningkatkannya
Kesehatan

Kadar Serotonin Rendah Sebabkan Depresi, Berikut Cara Meningkatkannya

5 Bulan yang lalu - Rendahnya kadar serotonin memengaruhi banyak hal dalam hidup, termasuk siklus tidur, memori, dan mood. Serotonin biasa disebut sebagai hormon bahagia.

Studi: Pandemi Membuat Kualitas Tidur Sebagian Orang Memburuk
Kesehatan

Studi: Pandemi Membuat Kualitas Tidur Sebagian Orang Memburuk

8 Bulan yang lalu - Dalam beberapa bulan terakhir selama pandemi, banyak orang mengeluh tentang perubahan pola tidur yang mereka alami.

Tidur Berperan dalam Menjaga Kekebalan Tubuh, Ini 3 Cara Agar Tidur Nyenyak
Kesehatan

Tidur Berperan dalam Menjaga Kekebalan Tubuh, Ini 3 Cara Agar Tidur Nyenyak

9 Bulan yang lalu - Kecemasan dan stres di tengah pandemi juga memengaruhi kualitas tidur yang berperan pada sistem kekebalan tubuh kita.

Tingkatkan Kreativitas Hingga Redakan Stres, Ini Manfaat Tidur Siang
Kesehatan

Tingkatkan Kreativitas Hingga Redakan Stres, Ini Manfaat Tidur Siang

9 Bulan yang lalu - Tak hanya tidur malam, tidur siang 20 menit pun memiliki keuntungan tersendiri. Berikut lima di antaranya.

Dampak Karantina Wilayah, Hewan-hewan Ini Alami Perubahan Perilaku
Alam

Dampak Karantina Wilayah, Hewan-hewan Ini Alami Perubahan Perilaku

10 Bulan yang lalu - Di Taman Nasional Kruger, Afrika Selatan, singa-singa terlihat tidur di jalanan, sementara anjing liar terekam bermain di lapangan golf.

Cemas Karena COVID-19 Hingga Sulit Tidur? Berikut yang Bisa Dilakukan
Kesehatan

Cemas Karena COVID-19 Hingga Sulit Tidur? Berikut yang Bisa Dilakukan

10 Bulan yang lalu - Apakah rasa khawatir mengenai COVID-19 membuat Anda tetap terjaga? Berikut sejumlah panduan untuk membantu Anda tertidur.

Sulit Tidur Nyenyak di Malam Hari? Ikuti Langkah-Langkah Berikut
Kesehatan

Sulit Tidur Nyenyak di Malam Hari? Ikuti Langkah-Langkah Berikut

1 Tahun yang lalu - Tidur di malam hari sangatlah penting bagi kesehatan tubuh kita. Apalagi jika kualitas tidur kita baik.

Bayar 'Hutang' Tidur Selama Liburan, Ini yang Bisa Anda Lakukan
Kesehatan

Bayar 'Hutang' Tidur Selama Liburan, Ini yang Bisa Anda Lakukan

1 Tahun yang lalu - Liburan biasanya jadi ajang balas dendam untuk bisa bangun siang atau tidur berjam-jam demi melunasi hutang tidur karena begadang atau tidur larut di hari kerja.

Punya Kebiasaan Mengecek Ponsel Setelah Bangun Tidur? Ini Bahayanya
Kesehatan

Punya Kebiasaan Mengecek Ponsel Setelah Bangun Tidur? Ini Bahayanya

1 Tahun yang lalu - Rangsangan eksternal yang diberikan ponsel tidak memberi kita waktu dan ruang untuk memulai hari dengan tenang.

Peneliti: Bayar Hutang Tidur di Akhir Pekan Kurangi Risiko Kematian
Kesehatan

Peneliti: Bayar Hutang Tidur di Akhir Pekan Kurangi Risiko Kematian

1 Tahun yang lalu - Sebuah studi, memberikan satu saran baru mengenai tidur. Jika Anda tidak mendapatkan tidur cukup di hari kerja, bayar hutangnya di akhir pekan.

Benarkah Tidur Menggunakan Kipas Angin Berakibat Buruk Bagi Kesehatan?
Kesehatan

Benarkah Tidur Menggunakan Kipas Angin Berakibat Buruk Bagi Kesehatan?

1 Tahun yang lalu - Musim panas bisa menjadi sulit tanpa AC. Sebagai gantinya, orang-orang terkadang tidur menggunakan kipas angin di malam hari. Sehatkah kebiasaan ini?

Sering Merasa Kelelahan? Mungkin Anda Mengidap Adrenal Fatigue
Kesehatan

Sering Merasa Kelelahan? Mungkin Anda Mengidap Adrenal Fatigue

1 Tahun yang lalu - Adrenal fatigue adalah istilah pada sekumpulan gejala umum, seperti nyeri badan, kelelahan, gangguan tidur, dan masalah tidur.

Sulit Tidur di Malam Hari? Mungkin Ini Beberapa Penyebabnya
Kesehatan

Sulit Tidur di Malam Hari? Mungkin Ini Beberapa Penyebabnya

1 Tahun yang lalu - Jika waktu tidur Anda belum sesuai dengan yang dianjurkan oleh National Sleep Foundation (sekitar 7-9 jam), mungkin Anda mengalami gangguan tidur.

Mengapa Bayi Sering Tersenyum Atau Tertawa Saat Tidur?
Kesehatan

Mengapa Bayi Sering Tersenyum Atau Tertawa Saat Tidur?

1 Tahun yang lalu - Bayi bahkan tidak hanya tertawa ketika berinteraksi dengan Anda, tapi juga saat tidur lelap. Kira-kira, apa penyebabnya?

Ingin Menghindari Penyakit Jantung? Cobalah Tidur Siang
Kesehatan

Ingin Menghindari Penyakit Jantung? Cobalah Tidur Siang

1 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada jurnal Heart menunjukkan bahwa tidur siang bisa menurunkan risiko penyakit jantung.

Dianggap Sebagai Penyebab Susah Tidur, Teh Ternyata Bisa Mencegah Insomnia
Kesehatan

Dianggap Sebagai Penyebab Susah Tidur, Teh Ternyata Bisa Mencegah Insomnia

1 Tahun yang lalu - Teh dianggap mengandung kafein yang menjadi penyebab gangguan tidur seseorang, namun nyatanya ada beberapa jenis teh yang bisa atasi insomnia.

Tag Popular